„Fit bis ins hohe Alter“

Fitness für alle (m/w/d) (18 – 99 Jahre)

Turnen macht Spaß! Jederzeit herzlich Willkommen.

Der einfache Weg, gesund und beweglich zu bleiben,
beim Übungsabend in der Turnhalle.

Es ist nie zu spät – jede Bewegung zählt.

Sport für jedermann.

Wir bieten:

Gesundheitsorientierten Sport zur Förderung deiner Beweglichkeit und Gesundheit.

Hast du Spaß an Bewegung, dann bist du bei uns genau richtig.
Mit Spiel und Spaß kannst du bei uns ein vielseitiges Programm erleben.
Bei unserem Übungsleiter Wolfgang gibt es, bei wöchentlicher Abwechslung,
Training und Gymnastik von:

– Herz Kreislauf
– Gleichgewicht
– Kräftigung
– Koordination
– Spielen und vieles mehr …

Schau einfach mal vorbei.
Du kannst einfach zum kostenlosem Probetraining vorbeikommen.

Dein Übungsleiter
Wolfgang

Sportabzeichen

Deutsches Sportabzeichen – Das Abzeichen für mehr Sport.

Der Leistungskatalog des Sportabzeichens wurde grundlegend überarbeit und modernisiert.

Es sind nur noch vier Disziplinen zu absolvieren. Ob in der Stufe Bronze, Silber oder sogar Gold entscheidet jeder selbst. Auf jeden Fall sind Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination gefragt. Vorheriges Üben ist natürlich von Vorteil.
Änderungen 2015

Abnahmetermine bitte beim ESPO (Telefon 0201-8146-0) erfragen.

Training

Dienstags 20:00 – 21:30 Uhr

Turnhalle Alfred-Krupp-Schule
Margaretenstr. 40, 45144 Essen

Trainer

Wolfgang Klatt

Trainerlizenzen
Ül/c, Ül/b

Ansprechpartner

Wolfgang Klatt

Telefon: 0201-80098224

E-Mail: tvcwolfgang@gmail.com